自分で自分に満足する。

こんにちは、マッキーです。

今日は梅雨の晴れ間！

東京はいいお天気です。

（我が家のミントさん。日に日に伸びています）

先週から、アートセラピーの現場も少しずつ再開しはじめました。


今日はそんな現場の話を少しだけ。

そこは、疾患を持ちながらも社会復帰を目指す方たちのための施設。


先日そこで、同じテーマで数回続けてきたアートの展覧会を開催しました。

展覧会といっても公のものではなく、そのプログラムに参加をしている方々と私達で、いつもの部屋にただ自分のアートを好きなように展示をしてみる、というもの。

（その日のウォーミングアップで私が描いたアート「雨」）


ある参加者の方が、ご自身の展示したアートを見て、こんなことを言いました。


「自分で言うのもなんだけど......なんか、いいね。
こんな体験したことないから、すごく恥ずかしいけど、でも、我ながら、すごくいいと思う！」

そして、
「うん、満足」と小さくつぶやきました。


その方は、自分の作品を一度展示した後、
「もう少し上の方がよかったかな」と迷いはじめました。

そして、「まぁ、いいか」とはせず、
自分が満足するまで試行錯誤し、
この『満足』を自分でつくり出しました。


少し離れたところから、
じっと自分のアートを見つづける姿がいつもとはまた違う印象で。

何度も「恥ずかしいよ」と言いながらも、
誇らしそうな、満足そうな表情がたまらなく印象的でした。


そう、この感覚。この力。


人は誰でもきっとこの力を持っているのに、
誰かに褒めてもらいたくて、
自分の満足よりも、誰かが喜ぶように振舞おうとしてしまう。

そうして褒めてもらえたら、もちろん嬉しい。

自分が認められたような気持ちがして、
そして、またこのまわりからの承認が欲しくなってしまう。

でも、この方が私に見せてくれたのは、
〈 自分で自分に満足する 〉
ということの力の大きさ。


“誰か”の目線ではなくて、
“自分が”気に入るまで、アートの展示を試行錯誤する。


そのアート自体、回数を重ねるごとに、
その方は新しい、自分がやってみたいことにチャレンジをし続けていました。

だから、今回展示した複数のアートの中には、
最初の頃に描いた「あまり気に入っていない」作品もあったのです。

それでも、その方は、その気に入らなかったアートから、
次に「こうしてみよう」が生まれ、
それを実行し…を繰り返し、
この連作がこの世に生まれました。


そのプロセス全部を展示して、全体を見た時に「満足」という気持ちが湧いてきた。

正直、これはとてもセラピストが与えられるものではありません。

アートを通して、自分の声に耳を傾け続け、
それを自分が実際に叶え続けてあげたことで、
得られた感覚なのだろうと思います。

 

そして、この現場はスタッフの方のサポートもとてもありがたく。
忙しいにもかかわらず、何名かのスタッフの方もこの展示を見に来てくださいました。

 「 人と関わり、混ざりあいながら、場をつくっていく 」


これこそが、私が現場で得た学びであり、宝物であり、
まさにアートなのかもしれないと思うのです。

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