アートセラピストの「アートと暮らす」

アートセラピストとして活動するクエストのスタッフが現場の声をお伝えします。アートセラピー情報もタイムリーにお届けします。

mackey

久しぶりの対面エニアグラムワークショップ

こんにちは。お久しぶりです。スタッフのマッキーです。梅雨があけた途端、思いっきり「夏」がやってきましたね! 7/22(木祝)、クエストでは久々に対面でのエニアグラムワークショップを開催しました。※エニアグラム:ギリシャ語で、エニアは「9」、グラ…

私たちの学びは聖人になるためのものではなく。

こんにちは。お久しぶりです。マッキーです。週末は、はじめてハイブリッド(通学&オンライン)で行われた45期アートセラピスト養成講座〈心理療法とと自己分析〉の最終回でした。なかなか落ち着かない、今の社会情勢のなかで、たくましくも「アートセラピ…

やって、感じて、やって・・・そうしながら、自分のことを大事にしていく。

こんにちは、マッキーです。今年もあと2週間ばかり!早いですね。先日は、親子のアートワークセラピークラスの画材配達DAYでした。私が主宰させていただいている「心のアトリエ」(幼児クラス)は、9月からずっとオンライン。「心のアトリエ」は、いつも元…

変化していくからこそ。

こんにちは、マッキーです。今日の東京は冷たい雨ですね。あたたかいお布団が心から恋しく感じる季節になりました。 さて、親子のアートワークセラピー教室「心のアトリエ」 は、私が一番最初にセラピストとして活動をはじめた場所。 そのアトリエでは、毎年…

変わることと変わらないこと。

こんにちは、マッキーです。気づけば、9月も中旬。2020年がはじまったばかりだと思っていたのに、あっという間ですね。 クエストも、今年は目まぐるしく過ぎています。1月末に、目黒川沿いから白金台にお引越ししたのがもう何年も前のことのよう。。笑 さて…

興味があれば、どんなことでもやってみたらいい。

こんにちは、マッキーです。 こちらの続きです。 quest-art.hatenablog.com この怒涛の日々の結論から言うと、私は3回泣くことになります。嬉しいのとありがたいので。何が起こったかというと、どわーーーってみんなが動きはじめたのです。「心のアトリエ」…

巡り巡って、また巡る。

こんにちは、マッキーです。 今日の東京は晴れたり、雨が降ったり、そしてまた晴れたり。 雲が光っています もうかなり長くやっている「心のアトリエ」という親子のアートワークセラピークラスがあります。 quest-art.hatenablog.com quest-art.hatenablog.c…

自分で自分に満足する。

こんにちは、マッキーです。今日は梅雨の晴れ間! 東京はいいお天気です。 (我が家のミントさん。日に日に伸びています) 先週から、アートセラピーの現場も少しずつ再開しはじめました。今日はそんな現場の話を少しだけ。そこは、疾患を持ちながらも社会復…

自分がどんなことにフォーカスをしているか。

こんにちは、マッキーです。5月も今日で終わりですね。 (どこの森かと思うけれど、クエストに行く途中に見上げるとこんな景色が見られます)明日6/1(月)からは、久しぶりにアートセラピーの現場が再開します。 6月いっぴ!月曜日!9時過ぎの高田馬場駅!…

イメージはアートをすることによって形になっていく。

こんにちは、マッキーです。 週末、クエストの『アートセラピスト養成講座』は、22年の歴史の中で、初の!オンライン開催となりました。 人数が多ければ多いほど反応が感じられるので、イキイキする柴崎ですが、オンラインでも変わらない元気さでした、笑。…

“こう”でもいいものはできるし、“ああ”でもいいものはできる。

こんにちは、マッキーです。今、クエストは基本在宅ワークとなっています。通勤時間が省かれる分、余裕ができるかなと思いきや...なんでしょう!この忙しさ!笑フレキシブルな対応が求められる今だからこそ、今までとは違う脳や身体の使い方をしているような…

想像する力

こんにちは、マッキーです。先日、お散歩で行ったお寺に梅がなっていました。 触ってみるとほわほわで心がほぐれる、笑さて、下記の文章。これは、私が敬愛する写真家、星野道夫さんの文章です。 オオカミの徘徊する世界がどこかに存在すると意識できること…

大好きな場所

こんにちは、マッキーです。 昨日からグンと春らしくなりましたね。 おうちのお花たちも元気です。 昨日家に帰ってから、体は疲れているのに、何度か「しあわせでなぁ」とつぶやいている自分に気づいて、笑ってしまいました。 昨日は、主宰している親子のア…

「外に意識を向けると具合が悪くなるんだな」

いいお天気ですね。またまたお邪魔します。マッキーです。今日は午前中、外で打ち合わせがあったので、そのまま外でお仕事しています。 飲食店は空いているのかな~と思っていたら、全然そんなことなくて。お昼を食べようと入ったお店は、大きな窓があけっぱ…

もう一度自分に力を取り戻していく。

スタッフsatokoが連続ブログを投稿中ですが、合間に少しお邪魔します。こんにちは、マッキーです。 もう春!ですねぇ。 なんだか慌ただしい日々が続いていますね。 私は全くTVを見ていないからか、いっぱい寝ているからか、笑 比較的平和に、春を味わってい…

「だけど、解答集はないんだなぁ」

こんにちは、マッキーです。先日、主宰している親子のアートワークセラピークラスで、「もし自分が画家だったら、どんなものを描きたい?」そんな話をしていたら、「ピカチュウ!」とか「プリキュア!」とか「そらともりとうみ」とか。すぐにいろんな声が飛…

クエストお引越ししました!

こんばんは、マッキーです。今週のはじめにクエストはお引越しをしました。 長年お世話になった桜がきれいな目黒川沿いから、ここ白金台へ。この引越しの機会に!と、本当にたくさんのものを捨てました。引き出しには、「こんなのもあった!」「あんなのもあ…

「自分とつながる」

こんにちは、マッキーです。新年のご挨拶が遅くなりました。新しい年になりましたね。2020年も皆さんにとって佳き年となりますように! 最近は、家に酒粕があるので、日々甘酒を飲んでいます、笑 個人的には麹よりも酒粕の甘酒が好きです先日、とても久しぶ…

「その人のことを嫌いになる」で終わらない。

こんばんは、マッキーです。急に肌寒くなって、冬の予感がしますね。今年も2ヶ月を切っています!はやいなぁ!さて、先週末は、『アートセラピスト養成講座〈心理療法と自己分析を学ぶ〉』のクラスがありました。(初回の様子はコチラ) 今回のテーマは「シ…

伝えたいのに伝わらない、このもどかしさ!笑

こんにちは、マッキーです。最近、気持ちのいい青空が続きますね。 オフィスから見える空もきれいです。さて、突然ですが、ちょっと人間関係のことを。私の上司はエニアグラムでいうところの「タイプ3」にあたります。なので、その上司に私が何かを伝えたい…

「心の体幹を鍛えるクラス」

こんにちは、マッキーです。 今日は、気持ちのいい秋晴れでした。 空は青くて、空気は澄んでいて、オフィスの前の金木犀もとてもいい香り。いいですねー。秋。大好きです。そんな秋まっさかりななか、先週末、『アートセラピスト養成講座〈心理療法と自己分…

「自分で決めたら叶うよ」

こんにちは、マッキーです。日曜日の朝、起きたら、いつもよりも鳥がたくさん鳴いていて、普段耳にしない高い声もあったり、とても賑やかでした。東京は前の晩にすでに台風は去り、その時すでに気持ちよく晴れ渡っていたけれど、そんなところからも“いつもと…

閃きを行動にする。

こんにちは、マッキーです。最近、毎日気持ちがいいですね。 朝、窓を開けるのが楽しみ寒すぎず、暑すぎず、お布団が最高に気持ちのいい季節です。 オフィスまでの気持ちのよい道さて、クエストの『アートセラピスト養成講座』の〈心理療法と自己分析を学ぶ…

受容する力

こんにちは、マッキーです。週末は、アートセラピスト養成講座〈心理療法と自己分析を学ぶ〉の最終回でした。 このクラスは、内閣府所管(一財)生涯学習開発財団認定のアートワークセラピストになるための必須のクラス。だから、深層心理の理論や、心がどん…

我を忘れて、我になる。

こんにちは、マッキーです。涼しい7月が続いていますね。昨日、とーーーっても久しぶりに劇団四季のCATSを観ました。ひょんなきっかけだったのですが、実は今回で3回目。はじめて観たのは、確か品川にCATSシアターができた年。そして、2回目は、大学4年の…

初心を思いだす。

こんにちは、マッキーです。 先日、アラスカ在住で、元ブッシュパイロットのドン・ロスさんを囲む会というのがありました。 彼は、ガイアシンフォニー第3番にも出演している、写真家星野道夫さんの古い友人です。 もう亡くなっている方のなかで、星野道夫さ…

「本当の自分を出すのは悪いことじゃないし、怖いことじゃない」

こんにちは、マッキーです。 先日、10月からスタートしたアートアウェアネスコースが修了式を迎えました。 一人ひとりイメージしたというお花をいただきました!小分けにして毎日楽しんでいます。うれしい。 このコースは、クエストの、そして内閣府所管(一…

視点を変えること。

こんにちは、マッキーです。 春の気配を感じられるようになってきましたね。うちの植物たちも心なしか生き生きしてきました! が、そんな陽気にもかかわらず、先日とても落ち込むことがありました。 「あぁ、こんなこと起こらないで欲しかった」 心臓をぎゅ…

どっちでも大丈夫。

こんにちは、マッキーです。 先日、久しぶりに、仲間のアートセラピスト達と集まりました。 みんなで持ち寄りご飯!おいしかった! そして、また別の日。 一緒に子どものアートワークセラピークラス「心のアトリエ」をやっている仲間から、こんな連絡をもら…

アートは心の扉になってくれる

こんにちは。マッキーです。 今、いくつかの現場でアートセラピーをさせていただいているのですが、先日、そのうちの一つの施設で「手」をテーマにアートをしました。 これは私が描いた手 自分の手をいっぱい触って、いっぱい見つめ、そして、いつもの素材を…