アートセラピストの「アートと暮らす」

アートセラピストとして活動するクエストのSTAFFが現場の声をお伝えします。アートセラピー情報もタイムリーにお届けします。

mackey

我を忘れて、我になる。

こんにちは、マッキーです。涼しい7月が続いていますね。昨日、とーーーっても久しぶりに劇団四季のCATSを観ました。ひょんなきっかけだったのですが、実は今回で3回目。はじめて観たのは、確か品川にCATSシアターができた年。そして、2回目は、大学4年の…

初心を思いだす。

こんにちは、マッキーです。 先日、アラスカ在住で、元ブッシュパイロットのドン・ロスさんを囲む会というのがありました。 彼は、ガイアシンフォニー第3番にも出演している、写真家星野道夫さんの古い友人です。 もう亡くなっている方のなかで、星野道夫さ…

「本当の自分を出すのは悪いことじゃないし、怖いことじゃない」

こんにちは、マッキーです。 先日、10月からスタートしたアートアウェアネスコースが修了式を迎えました。 一人ひとりイメージしたというお花をいただきました!小分けにして毎日楽しんでいます。うれしい。 このコースは、クエストの、そして内閣府所管(一…

視点を変えること。

こんにちは、マッキーです。 春の気配を感じられるようになってきましたね。うちの植物たちも心なしか生き生きしてきました! が、そんな陽気にもかかわらず、先日とても落ち込むことがありました。 「あぁ、こんなこと起こらないで欲しかった」 心臓をぎゅ…

どっちでも大丈夫。

こんにちは、マッキーです。 先日、久しぶりに、仲間のアートセラピスト達と集まりました。 みんなで持ち寄りご飯!おいしかった! そして、また別の日。 一緒に子どものアートワークセラピークラス「心のアトリエ」をやっている仲間から、こんな連絡をもら…

アートは心の扉になってくれる

こんにちは。マッキーです。 今、いくつかの現場でアートセラピーをさせていただいているのですが、先日、そのうちの一つの施設で「手」をテーマにアートをしました。 これは私が描いた手 自分の手をいっぱい触って、いっぱい見つめ、そして、いつもの素材を…

それがたとえ想像と違っても。

こんにちは、マッキーです。 寒い冬まっさかりですが、冬の朝って、すごく気持ちがいいですね。朝日が他の季節よりも透き通った筋で届く気がします。 そして、自然界はもう今から春の準備をしているのでしょう。 冬に殆ど太陽がのぼらない寒くて暗い冬を過ご…

その都度その都度の“満足”が、私たちの“核”となっていく。

こんにちは、マッキーです。どんどん寒くなりますね。 オフィスに入る時に見上げたら、色のコントラストがきれいでした。 週末は、アートアウェアネスコースがありました。このコースは、クエストのアートセラピストを目指す方のための講座で、セラピストと…

「君は何をしている人なの?」

2019年になりました。こんにちは。スタッフのマッキーです。 関東は、年末からお天気のいい日が続いていて気持ちがいいですね。クエストは昨日が仕事始めでした。 毎年スタッフみんなで新年のご挨拶に来る目黒不動尊初日から、一気に仕事がなだれこんできて…

自分を見つめる半年間の旅

「心がもともと持っていた健やかさを取り戻すために、自分を整える方法を具体的に学べるものでした」「今まで自分が生きていた世界が違うものに感じられます。もちろん、今までより居心地の良い場所になりました。自分自身が変わったのだと思います」「自分…

「好き」の力

こんにちは、マッキーです。最近、クエストは説明会シーズンです。 説明会では、「アートセラピーを学んでみたい」という方々とお会いする機会が多いのですが、とても楽しいです。いらっしゃる方々が気持ちのいい方ばかりで、そんなみなさんとお話をしたり、…

私は、どんな風に世界を見ているんだろう?

こんにちは、マッキーです。 梅雨に入りました! 紫陽花はやっぱり雨が似合いますね。 紫陽花、大好きです。 これ↑は、今日私が出会った紫陽花です。 でも、驚くのは、同じ紫陽花を見ていても、こんなに視点が違う!ということ。 これも、 これも、 これも、…

「私がわたしのプロとして生きる」

こんにちは、マッキーです。 今日で5月も終わりですね。5月は本当に植物たちもパワーにあふれていました!ニョキニョキ、ぷくぷく。新しい芽が毎日のように生まれていて、見ていて飽きなかったです。 みんなが申し合わせたように一斉に芽を出すなんて、見…

思い込みが人生をつくる

こんにちは、マッキーです。 相変わらずクエストに来るまでの道は、緑が豊かです。 深呼吸~ さて、今日は最近の気づきの話を。 週末に『アートアウェアネスコース』があり、 そこで、改めて発見したことがあります。 それは、 「人は、思い込みで人生をつく…

「今の自分とつながる」

こんにちは、マッキーです。 昨日の雨のおかげか、今日は緑たちがとっても元気ですね。 自ら発光しながら、ぐんぐん伸びていく。 成長することを躊躇しない、この感じがたまらく気持ちいいです。 さて、先日久しぶりに本屋さんへ。 私にとって本屋さんは、ど…

世界はもっと広いし、自分はもっと大きい。

こんにちは、mackeyです。 今は桜が満開ですが、ここでは紅葉の木の写真を。 これは実家にある木で、 祖母が私が生まれた時に植えてくれたものです。 気づけば、私よりずっと背が高くなっていて。 うまくいかない。 なんだか疲れたな。 そんな時、私はよくこ…