アートセラピストの「アートと暮らす」

アートセラピストとして活動するクエストのスタッフが現場の声をお伝えします。アートセラピー情報もタイムリーにお届けします。

mackey

アートは心の扉になってくれる

こんにちは。マッキーです。 今、いくつかの現場でアートセラピーをさせていただいているのですが、先日、そのうちの一つの施設で「手」をテーマにアートをしました。 これは私が描いた手 自分の手をいっぱい触って、いっぱい見つめ、そして、いつもの素材を…

それがたとえ想像と違っても。

こんにちは、マッキーです。 寒い冬まっさかりですが、冬の朝って、すごく気持ちがいいですね。朝日が他の季節よりも透き通った筋で届く気がします。 そして、自然界はもう今から春の準備をしているのでしょう。 冬に殆ど太陽がのぼらない寒くて暗い冬を過ご…

その都度その都度の“満足”が、私たちの“核”となっていく。

こんにちは、マッキーです。どんどん寒くなりますね。 オフィスに入る時に見上げたら、色のコントラストがきれいでした。 週末は、アートアウェアネスコースがありました。このコースは、クエストのアートセラピストを目指す方のための講座で、セラピストと…

「君は何をしている人なの?」

2019年になりました。こんにちは。スタッフのマッキーです。 関東は、年末からお天気のいい日が続いていて気持ちがいいですね。クエストは昨日が仕事始めでした。 毎年スタッフみんなで新年のご挨拶に来る目黒不動尊初日から、一気に仕事がなだれこんできて…

自分を見つめる半年間の旅

「心がもともと持っていた健やかさを取り戻すために、自分を整える方法を具体的に学べるものでした」「今まで自分が生きていた世界が違うものに感じられます。もちろん、今までより居心地の良い場所になりました。自分自身が変わったのだと思います」「自分…

「好き」の力

こんにちは、マッキーです。最近、クエストは説明会シーズンです。 説明会では、「アートセラピーを学んでみたい」という方々とお会いする機会が多いのですが、とても楽しいです。いらっしゃる方々が気持ちのいい方ばかりで、そんなみなさんとお話をしたり、…

私は、どんな風に世界を見ているんだろう?

こんにちは、マッキーです。 梅雨に入りました! 紫陽花はやっぱり雨が似合いますね。 紫陽花、大好きです。 これ↑は、今日私が出会った紫陽花です。 でも、驚くのは、同じ紫陽花を見ていても、こんなに視点が違う!ということ。 これも、 これも、 これも、…

「私がわたしのプロとして生きる」

こんにちは、マッキーです。 今日で5月も終わりですね。5月は本当に植物たちもパワーにあふれていました!ニョキニョキ、ぷくぷく。新しい芽が毎日のように生まれていて、見ていて飽きなかったです。 みんなが申し合わせたように一斉に芽を出すなんて、見…

思い込みが人生をつくる

こんにちは、マッキーです。 相変わらずクエストに来るまでの道は、緑が豊かです。 深呼吸~ さて、今日は最近の気づきの話を。 週末に『アートアウェアネスコース』があり、 そこで、改めて発見したことがあります。 それは、 「人は、思い込みで人生をつく…

「今の自分とつながる」

こんにちは、マッキーです。 昨日の雨のおかげか、今日は緑たちがとっても元気ですね。 自ら発光しながら、ぐんぐん伸びていく。 成長することを躊躇しない、この感じがたまらく気持ちいいです。 さて、先日久しぶりに本屋さんへ。 私にとって本屋さんは、ど…

世界はもっと広いし、自分はもっと大きい。

こんにちは、mackeyです。 今は桜が満開ですが、ここでは紅葉の木の写真を。 これは実家にある木で、 祖母が私が生まれた時に植えてくれたものです。 気づけば、私よりずっと背が高くなっていて。 うまくいかない。 なんだか疲れたな。 そんな時、私はよくこ…